5.2 km | 00:27:31 | 05:17/km日期: 2024-07-03 05:25 - 平均心率: 157 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 85.1
Pace: 06'09" / 05'40" / 05'18" / 05'15" / 05'30" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" | 201 / 5201 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
68.82 km 
母子鱷魚 三代y拖小紫國旗版 累積 :
2711.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'40" | 00:11'49" |
| 3 | 05'18" | 00:17'07" |
| 4 | 05'15" | 00:22'22" |
| 5 | 05'30" | 00:27'52" |
| 5.2 | 04'48" | 00:28'50" |
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