12.6 km | 01:37:09 | 07:42/km日期: 2024-07-03 18:24 - 平均心率: 137 - 卡路里: 645 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 73.4
Pace: 08'38" / 07'14" / 06'06" / 07'21" / 07'16" / 05'43" / 06'12" / 12'32" / 05'42" / 05'53" / 09'39" / 05'57" / 14'31" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 364.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'38" | 00:08'38" |
| 2 | 07'14" | 00:15'52" |
| 3 | 06'06" | 00:21'58" |
| 4 | 07'21" | 00:29'19" |
| 5 | 07'16" | 00:36'35" |
| 6 | 05'43" | 00:42'18" |
| 7 | 06'12" | 00:48'30" |
| 8 | 12'32" | 01:01'02" |
| 9 | 05'42" | 01:06'44" |
| 10 | 05'53" | 01:12'37" |
| 11 | 09'39" | 01:22'16" |
| 12 | 05'57" | 01:28'13" |
| 12.6 | 14'30" | 01:37'09" |
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