6.5 km | 01:08:05 | 10:27/km日期: 2024-07-07 11:39 - 平均心率: 78 - 卡路里: 120 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 35°C - 濕度: 60.5
Pace: 11'12" / 04'19" / 152'54" / 01'44" / 01'42" / 02'30" / 03'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'36" (+11'55") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'19" (+02'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 33'46" (+32'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 01'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 02'30" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 20'34" (+18'53") | 506 / 6506 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 131.47 km
TCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 04'19" | 00:15'31" |
| 3 | 152'54" | 02:48'25" |
| 4 | 01'44" | 02:50'09" |
| 5 | 01'42" | 02:51'51" |
| 6 | 02'30" | 02:54'21" |
| 6.5 | 03'01" | 02:55'53" |
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