2.1 km | 00:23:02 | 10:58/km日期: 2024-07-06 15:11 - 平均心率: 147 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 178
Pace: 07'50" / 14'30" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'30" (+06'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 104 / 2104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
79.58 km 
NEW BALANCE Fresh Foam X More v4 累積 :
31.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'50" | 00:07'50" |
| 2 | 14'30" | 00:22'20" |
| 2.1 | 06'43" | 00:23'02" |
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