張仕宏 2024/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

張仕宏高雄
ID 33893

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5.1 km | 00:38:46 | 07:36/km

日期: 2024-07-12 16:35 - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 71.5

Pace: 05'57" / 06'22" / 06'30" / 06'41" / 11'39" / 18'53" /

基本訓練

7月累積里程 : 15.10 km

New Balance MX797GO 累積 : 130.3 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'22"	00:12'19"
3	06'30"	00:18'49"
4	06'41"	00:25'30"
5	11'39"	00:37'09"
5.1	18'48"	00:38'51"

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