6.5 km | 00:34:09 | 05:16/km日期: 2016-08-19 06:16 - 地點: 秀朗橋-陽光橋 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 6036 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
Pace: 05'05" / 05'17" / 05'15" / 05'00" / 05'22" / 05'26" / 05'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'07" (+00'09") | 1006 / 1006 | 173 / 112 |
2 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 2006 | 173 / 109 |
3 | | 05'12" (+00'14") | 1009 / 3016 | 173 / 110 |
4 | | 04'58" | 1006 / 4022 | 176 / 113 |
5 | | 05'21" (+00'23") | 1002 / 5024 | 180 / 103 |
6 | | 05'26" (+00'28") | 1002 / 6026 | 180 / 101 |
7 | | 05'41" (+00'43") | 468 / 6494 | 180 / 97 |
8月累積里程 : 250.71 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'05" | 00:05'05" |
2 | 05'17" | 00:10'22" |
3 | 05'15" | 00:15'37" |
4 | 05'00" | 00:20'37" |
5 | 05'22" | 00:25'59" |
6 | 05'26" | 00:31'25" |
6.5 | 05'50" | 00:34'09" |