ken_yu chen 2024/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
ID 579157

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2.3 km | 00:28:17 | 12:08/km

日期: 2024-07-20 06:53 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 97 - 溫度: 29°C - 濕度: 79.6

Pace: 12'39" / 11'57" / 10'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'13"

(12'13")

12'26" (+00'20")

981 / 981

2

12'17"

(24'30")

12'06"

1014 / 1996

3

03'24"

(27'54")

10'34"

321 / 2317

7月累積里程 : 286.27 km

UNDER ARMOUR 3024883-001 Surge 3 黑色/白色累積 : 1049.8 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 5 months ago

陳沆圳, 黃珠圓和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'39"	00:12'39"
2	11'57"	00:24'36"
2.3	10'22"	00:27'54"

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