8.0 km | 00:55:10 | 06:51/km日期: 2024-07-22 19:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 32°C - 濕度: 71.3
Pace: 06'58" / 07'23" / 06'55" / 06'41" / 06'49" / 06'39" / 06'36" / 06'40" / 08'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'05" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'40" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'39" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'48" (+01'12") | 47 / 8047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 5962~7246 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 7246~8163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 8163~8439 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 8439~8943 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 8943~9173 | 97.5~100% |
| 最大心率為9173 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 71.42 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'23" | 00:14'21" |
| 3 | 06'55" | 00:21'16" |
| 4 | 06'41" | 00:27'57" |
| 5 | 06'49" | 00:34'46" |
| 6 | 06'39" | 00:41'25" |
| 7 | 06'36" | 00:48'01" |
| 8 | 06'40" | 00:54'41" |
| 8.0 | 07'59" | 00:55'04" |
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