ken_yu chen 2024/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

ken_yu chen 南投
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2.5 km | 00:32:26 | 13:07/km

日期: 2024-07-23 12:53 - 卡路里: 156 Cal - 平均步頻: 103 - 溫度: 27°C - 濕度: 70.12

Pace: 12'30" / 13'23" / 11'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'21"

(12'21")

12'23"

996 / 996

2

12'25"

(24'46")

12'27" (+00'04")

996 / 1993

3

06'40"

(31'26")

14'21" (+01'58")

464 / 2457

7月累積里程 : 286.27 km

UNDER ARMOUR 3024883-001 Surge 3 黑色/白色累積 : 1049.8 km

Android - Sony XQ-DC72 上傳 | 5 months ago

簡圳賢, 顏琮益和其他 5 人說推

·

楊志民晚安愉快

2024-07-23 21:51 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'30"	00:12'30"
2	13'23"	00:25'53"
2.5	12'07"	00:31'26"

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