王泰評 2016/08/23 訓練日誌 | Marathon's World

王泰評新北市
ID 274860

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3.1 km | 00:20:14 | 06:33/km

日期: 2016-08-23 20:19 - 地點: 台北市立動物園 - 天氣: 好 - 卡路里: 211 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 77%

Pace: 06'25" / 06'36" / 06'42" / 06'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'25"

(06'25")

06'24"

1001 / 1001

2

06'31"

(12'56")

06'35" (+00'11")

987 / 1989

3

06'41"

(19'37")

06'38" (+00'14")

1006 / 2995

4

00'37"

(20'14")

06'48" (+00'24")

90 / 3086

補跑完預定路線

8月累積里程 : 97.05 km

addidas 小藍1號累積 : 1679.0 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 8 years ago

Allen Wang, ricky tseng 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'25"	00:06'25"
2	06'36"	00:13'01"
3	06'42"	00:19'43"
3.1	06'00"	00:20'14"

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