6.3 km | 00:41:03 | 06:30/km日期: 2016-08-30 18:58 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 7650 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 75%
Pace: 06'49" / 06'39" / 06'44" / 06'28" / 06'28" / 06'17" / 05'17" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'47" (+00'31") | 1004 / 1004 | 183 / 80 |
2 | | 06'38" (+00'22") | 1001 / 2005 | 185 / 80 |
3 | | 06'41" (+00'25") | 1005 / 3010 | 186 / 79 |
4 | | 06'29" (+00'13") | 1005 / 4016 | 187 / 82 |
5 | | 06'22" (+00'06") | 1003 / 5019 | 187 / 83 |
6 | | 06'16" | 1010 / 6029 | 186 / 85 |
7 | | 05'07" | 309 / 6339 | 188 / 103 |
8月累積里程 :
185.30 km MIZUNO wave rider 18 累積 :
4116.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'49" | 00:06'49" |
2 | 06'39" | 00:13'28" |
3 | 06'44" | 00:20'12" |
4 | 06'28" | 00:26'40" |
5 | 06'28" | 00:33'08" |
6 | 06'17" | 00:39'25" |
6.3 | 05'17" | 00:41'03" |