11.1 km | 01:24:19 | 07:36/km日期: 2024-08-07 03:44 - 平均心率: 121 - 卡路里: 567 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85.5
Pace: 09'24" / 07'28" / 07'22" / 07'13" / 06'47" / 07'03" / 06'58" / 06'50" / 07'29" / 08'21" / 08'30" / 10'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 543.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'24" | 00:09'24" |
| 2 | 07'28" | 00:16'52" |
| 3 | 07'22" | 00:24'14" |
| 4 | 07'13" | 00:31'27" |
| 5 | 06'47" | 00:38'14" |
| 6 | 07'03" | 00:45'17" |
| 7 | 06'58" | 00:52'15" |
| 8 | 06'50" | 00:59'05" |
| 9 | 07'29" | 01:06'34" |
| 10 | 08'21" | 01:14'55" |
| 11 | 08'30" | 01:23'25" |
| 11.1 | 10'06" | 01:24'19" |
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