2.0 km | 00:11:43 | 05:50/km日期: 2024-08-07 20:14 - 平均心率: 172 - 卡路里: 142 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 77.5
Pace: 05'40" / 06'01" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'21" | 5 / 2005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
73.50 km 
Hoka ONE ONE Clifton 9 累積 :
583.0 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 06'01" | 00:11'41" |
| 2.0 | 06'18" | 00:11'43" |
留言 
