5.0 km | 00:35:27 | 07:04/km日期: 2024-08-10 20:31 - 平均心率: 152 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 94.8
Pace: 08'29" / 06'53" / 06'41" / 06'47" / 06'56" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'47" (+04'06") | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
128.61 km 
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'29" | 00:08'29" |
| 2 | 06'53" | 00:15'22" |
| 3 | 06'41" | 00:22'03" |
| 4 | 06'47" | 00:28'50" |
| 5 | 06'56" | 00:35'46" |
| 5.0 | 07'11" | 00:35'50" |
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