10.2 km | 01:07:55 | 06:39/km日期: 2024-08-05 17:08 - 平均心率: 148 - 卡路里: 853 Cal - 總步數: 11464 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71.8
Pace: 07'07" / 06'50" / 06'31" / 06'59" / 06'45" / 06'40" / 06'29" / 07'05" / 06'07" / 06'10" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'57") | 1001 / 1001 | 163 / 86 |
| 2 | | 06'49" (+00'40") | 1000 / 2002 | 165 / 88 |
| 3 | | 06'31" (+00'22") | 1002 / 3004 | 168 / 90 |
| 4 | | 07'01" (+00'52") | 1001 / 4005 | 169 / 84 |
| 5 | | 06'43" (+00'34") | 1002 / 5007 | 169 / 88 |
| 6 | | 06'42" (+00'33") | 1002 / 6010 | 169 / 88 |
| 7 | | 06'28" (+00'19") | 1001 / 7011 | 169 / 91 |
| 8 | | 07'05" (+00'56") | 1001 / 8013 | 168 / 83 |
| 9 | | 06'09" | 1000 / 9014 | 172 / 94 |
| 10 | | 06'11" (+00'02") | 1000 / 10014 | 172 / 93 |
| 11 | | 05'25" | 184 / 10199 | 176 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
200.16 km 
ASICS MAGIC SPEED WIDE(2E) SUNRISE RED 累積 :
1165.0 kmMW Watch 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'50" | 00:13'57" |
| 3 | 06'31" | 00:20'28" |
| 4 | 06'59" | 00:27'27" |
| 5 | 06'45" | 00:34'12" |
| 6 | 06'40" | 00:40'52" |
| 7 | 06'29" | 00:47'21" |
| 8 | 07'05" | 00:54'26" |
| 9 | 06'07" | 01:00'33" |
| 10 | 06'10" | 01:06'43" |
| 10.2 | 06'00" | 01:07'55" |
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