6.1 km | 00:34:27 | 05:38/km日期: 2024-08-11 15:03 - 平均心率: 144 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 74.4
Pace: 06'21" / 05'30" / 05'59" / 05'28" / 05'24" / 05'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'21" (+00'07") | 95 / 6095 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 134~163 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 163~184 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 184~190 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 190~201 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 201~207 | 97.5~100% |
| 最大心率為207 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
272.92 km 
特步 260X 累積 :
81.0 kmTCX 2.0 上傳 | 5 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'30" | 00:11'51" |
| 3 | 05'59" | 00:17'50" |
| 4 | 05'28" | 00:23'18" |
| 5 | 05'24" | 00:28'42" |
| 6 | 05'15" | 00:33'57" |
| 6.1 | 05'14" | 00:34'27" |
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