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林其崑
桃園
ID 248754
363 位追隨者
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林其崑
全馬
|
04:49:41
|
06:51/km
|
第33馬
2024關山豐九馬拉松-池上馬拉松
官方成績
日期
2024-08-15
成績
04:49:41
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:51/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'06")
00:35'06" (+04'35")
01:12'28" (+09'04")
10 km
(01:12'28")
00:37'22" (+06'51")
15 km
(01:44'34")
00:32'06" (+01'35")
01:07'16" (+03'52")
20 km
(02:19'44")
00:35'10" (+04'39")
25 km
(02:52'00")
00:32'16" (+01'45")
01:10'30" (+07'06")
30 km
(03:30'14")
00:38'14" (+07'43")
35 km
(04:03'07")
00:32'53" (+02'22")
01:03'24"
40 km
(04:33'38")
00:30'31"
Finish
(04:49:41)
日期:
2024-08-15 03:58
-
總爬升:
406 m
-
卡路里:
2124 Cal
-
平均步頻:
171
-
溫度:
28°C
-
濕度:
83.8
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
08'51"
(08'51")
08'33" (+02'56")
1033 / 1033
2
07'05"
(15'56")
07'00" (+01'23")
1010 / 2044
3
06'34"
(22'30")
06'32" (+00'55")
1004 / 3049
4
06'32"
(29'02")
06'31" (+00'54")
1001 / 4050
5
06'28"
(35'30")
06'28" (+00'51")
998 / 5049
展開計圈分析
6
08'39"
(44'09")
08'33" (+02'56")
1010 / 6060
7
07'09"
(51'18")
07'09" (+01'32")
999 / 7059
8
06'35"
(57'53")
06'29" (+00'52")
1013 / 8073
9
06'49"
(01:04'42")
06'49" (+01'12")
998 / 9071
10
08'09"
(01:12'51")
08'08" (+02'31")
1000 / 10072
11
06'23"
(01:19'14")
06'22" (+00'45")
1001 / 11073
12
05'56"
(01:25'10")
05'56" (+00'19")
999 / 12073
13
06'02"
(01:31'12")
05'59" (+00'22")
1006 / 13079
14
05'56"
(01:37'08")
05'54" (+00'17")
1004 / 14083
15
08'00"
(01:45'08")
07'55" (+02'18")
1010 / 15094
16
06'49"
(01:51'57")
06'45" (+01'08")
1007 / 16101
17
06'53"
(01:58'50")
06'44" (+01'07")
1020 / 17122
18
06'10"
(02:05'00")
06'10" (+00'33")
999 / 18121
19
06'03"
(02:11'03")
05'44" (+00'07")
1052 / 19174
20
09'41"
(02:20'44")
09'43" (+04'06")
996 / 20170
21
06'15"
(02:26'59")
06'07" (+00'30")
1021 / 21191
22
07'13"
(02:34'12")
07'15" (+01'38")
993 / 22185
23
06'15"
(02:40'27")
06'09" (+00'32")
1015 / 23200
24
06'46"
(02:47'13")
06'49" (+01'12")
990 / 24191
25
07'52"
(02:55'05")
07'44" (+02'07")
1015 / 25206
26
08'33"
(03:03'38")
08'35" (+02'58")
995 / 26202
27
07'08"
(03:10'46")
06'40" (+01'03")
1068 / 27270
28
06'35"
(03:17'21")
06'40" (+01'03")
986 / 28257
29
06'06"
(03:23'27")
06'01" (+00'24")
1012 / 29270
30
08'20"
(03:31'47")
08'24" (+02'47")
992 / 30262
31
07'08"
(03:38'55")
07'02" (+01'25")
1013 / 31276
32
06'09"
(03:45'04")
06'05" (+00'28")
1009 / 32285
33
06'12"
(03:51'16")
06'11" (+00'34")
1001 / 33286
34
07'41"
(03:58'57")
07'34" (+01'57")
1015 / 34301
35
05'53"
(04:04'50")
05'49" (+00'12")
1009 / 35311
36
05'55"
(04:10'45")
05'54" (+00'17")
1002 / 36313
37
05'45"
(04:16'30")
05'37"
1022 / 37335
38
06'32"
(04:23'02")
06'29" (+00'52")
1006 / 38342
39
06'56"
(04:29'58")
06'42" (+01'05")
1034 / 39376
40
05'52"
(04:35'50")
05'50" (+00'13")
1005 / 40382
41
06'06"
(04:41'56")
05'59" (+00'22")
1017 / 41399
42
05'53"
(04:47'49")
05'52" (+00'15")
1000 / 42399
池上馬拉松
賽後評分:
good
給 4 星
8月累積里程 :
334.37 km
Android - samsung SM-A217F 上傳
| 5 months ago
林其崑
,
張三豐
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
08'40"
00:08'40"
2
07'02"
00:15'42"
3
06'32"
00:22'14"
4
06'30"
00:28'44"
5
06'22"
00:35'06"
6
08'46"
00:43'52"
7
07'05"
00:50'57"
8
06'33"
00:57'30"
9
06'50"
01:04'20"
10
08'08"
01:12'28"
11
06'24"
01:18'52"
12
05'57"
01:24'49"
13
05'55"
01:30'44"
14
05'57"
01:36'41"
15
07'53"
01:44'34"
16
06'47"
01:51'21"
17
06'52"
01:58'13"
18
05'52"
02:04'05"
19
05'58"
02:10'03"
20
09'41"
02:19'44"
21
06'12"
02:25'56"
22
06'21"
02:32'17"
23
06'59"
02:39'16"
24
06'27"
02:45'43"
25
06'17"
02:52'00"
26
10'10"
03:02'10"
27
07'14"
03:09'24"
28
06'09"
03:15'33"
29
06'18"
03:21'51"
30
08'23"
03:30'14"
31
06'51"
03:37'05"
32
06'16"
03:43'21"
33
06'16"
03:49'37"
34
06'22"
03:55'59"
35
07'08"
04:03'07"
36
05'49"
04:08'56"
37
05'50"
04:14'46"
38
05'53"
04:20'39"
39
07'13"
04:27'52"
40
05'46"
04:33'38"
41
05'58"
04:39'36"
42
05'57"
04:45'33"
42.5
06'45"
04:48'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
給
2025 渣打臺北公益馬拉松
的評分(給 4 星) : "人少好跑。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01
Annie Teng
上傳了新日誌
21.4 km
|
02:55:30
|
08:12/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
上傳了新日誌
42.5 km
|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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全馬 | 04:49:41 | 06:51/km | 第33馬
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