童文昌 2024/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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9.7 km | 01:38:01 | 10:04/km

日期: 2024-08-24 17:24 - 卡路里: 520 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 76.2

Pace: 14'08" / 12'23" / 09'11" / 07'11" / 06'55" / 09'32" / 07'48" / 08'03" / 12'44" / 13'53" /

8月累積里程 : 31.93 km

Haka one one VANQUISH 3 累積 : 6391.9 km

Strava 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'08"	00:14'08"
2	12'23"	00:26'31"
3	09'11"	00:35'42"
4	07'11"	00:42'53"
5	06'55"	00:49'48"
6	09'32"	00:59'20"
7	07'48"	01:07'08"
8	08'03"	01:15'11"
9	12'44"	01:27'55"
9.7	13'52"	01:38'01"

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