6.0 km | 00:30:22 | 05:02/km日期: 2016-09-04 17:04 - 平均心率: 132 - 卡路里: 457 Cal - 總步數: 5258 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 76%
Pace: 05'22" / 05'03" / 05'02" / 04'55" / 04'51" / 04'41" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'47") | 1006 / 1006 | 168 / 108 |
| 2 | | 05'03" (+00'22") | 1000 / 2007 | 166 / 118 |
| 3 | | 05'02" (+00'21") | 1005 / 3013 | 172 / 114 |
| 4 | | 04'56" (+00'15") | 1000 / 4014 | 176 / 114 |
| 5 | | 04'52" (+00'11") | 1006 / 5021 | 178 / 114 |
| 6 | | 04'41" | 1007 / 6028 | 177 / 120 |
| 7 | | 04'05" | 28 / 6056 | 154 / 158 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.59 km 
adidas 蘋果綠 累積 :
1029.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'03" | 00:10'25" |
| 3 | 05'02" | 00:15'27" |
| 4 | 04'55" | 00:20'22" |
| 5 | 04'51" | 00:25'13" |
| 6 | 04'41" | 00:29'54" |
| 6.0 | 16'22" | 00:30'22" |
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