10.3 km | 00:55:18 | 05:22/km日期: 2016-09-05 17:30 - 地點: 渴望園區 - 天氣: 晴 - 卡路里: 601 Cal - 總步數: 9334 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 110 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 79%
Pace: 05'48" / 05'26" / 05'21" / 05'18" / 05'25" / 05'32" / 05'24" / 05'01" / 05'27" / 05'11" / 05'06" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'45" (+00'43") | 1006 / 1006 | 166 / 104 |
2 | | 05'24" (+00'22") | 1003 / 2010 | 168 / 109 |
3 | | 05'19" (+00'17") | 1003 / 3014 | 168 / 111 |
4 | | 05'18" (+00'16") | 1007 / 4022 | 167 / 112 |
5 | | 05'23" (+00'21") | 1005 / 5028 | 168 / 110 |
6 | | 05'28" (+00'26") | 1000 / 6029 | 167 / 108 |
7 | | 05'24" (+00'22") | 1006 / 7035 | 168 / 109 |
8 | | 05'02" | 1006 / 8041 | 171 / 115 |
9 | | 05'24" (+00'22") | 1008 / 9050 | 169 / 108 |
10 | | 05'09" (+00'07") | 1005 / 10055 | 170 / 113 |
11 | | 04'44" | 277 / 10332 | 167 / 126 |
9月累積里程 :
255.82 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'48" | 00:05'48" |
2 | 05'26" | 00:11'14" |
3 | 05'21" | 00:16'35" |
4 | 05'18" | 00:21'53" |
5 | 05'25" | 00:27'18" |
6 | 05'32" | 00:32'50" |
7 | 05'24" | 00:38'14" |
8 | 05'01" | 00:43'15" |
9 | 05'27" | 00:48'42" |
10 | 05'11" | 00:53'53" |
10.3 | 05'06" | 00:55'18" |