10.0 km | 00:52:53 | 05:17/km日期: 2024-08-28 19:33 - 平均心率: 167 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 82.7
Pace: 34'39" / 05'22" / 04'59" / 04'42" / 04'46" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'21" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'59" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'45" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'22" (+00'40") | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
170.33 km 
母子鱷魚 第四代Y拖 鮮綠 累積 :
4792.6 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'39" | 00:34'39" |
| 2 | 05'22" | 00:40'01" |
| 3 | 04'59" | 00:45'00" |
| 4 | 04'42" | 00:49'42" |
| 5 | 04'46" | 00:54'28" |
| 5.0 | 05'24" | 00:54'43" |
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