David Weng 翁明才 2016/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

David Weng 翁明才新北市
ID 88272

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David Weng 翁明才

2.1 km | 00:12:58 | 06:15/km

日期: 2016-09-08 07:48 - 地點: 中正紀念堂 - 卡路里: 126 Cal - 總步數: 2344 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70%

Pace: 06'38" / 05'42" / 09'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'38"

(06'38")

06'37" (+00'57")

1002 / 1002

181 / 83

2

05'42"

(12'20")

05'40"

1004 / 2006

193 / 90

3

00'38"

(12'58")

09'01" (+03'21")

70 / 2077

53 / 206

新北市

David Weng 翁明才

·

9月累積里程 : 205.59 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

丫湯哥, 鐘和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	05'42"	00:12'20"
2.1	09'01"	00:12'58"

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