8.2 km | 01:31:25 | 11:05/km日期: 2024-09-02 18:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 608 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 32°C - 濕度: 78.9
Pace: 11'27" / 08'48" / 07'28" / 10'06" / 08'48" / 08'59" / 10'52" / 19'53" / 20'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'27" (+04'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'48" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'06" (+02'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'47" (+01'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'59" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'52" (+03'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 19'52" (+12'25") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 20'47" (+13'20") | 243 / 8243 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
90.33 km 
母子鱷魚 Y拖-白 累積 :
2539.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'27" | 00:11'27" |
| 2 | 08'48" | 00:20'15" |
| 3 | 07'28" | 00:27'43" |
| 4 | 10'06" | 00:37'49" |
| 5 | 08'48" | 00:46'37" |
| 6 | 08'59" | 00:55'36" |
| 7 | 10'52" | 01:06'28" |
| 8 | 19'53" | 01:26'21" |
| 8.2 | 20'46" | 01:31'25" |
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