3.5 km | 00:24:08 | 06:50/km日期: 2024-09-02 20:08 - 平均心率: 152 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 92.6
Pace: 06'59" / 06'44" / 07'15" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" | 405 / 405 |
| 2 | | 04'59" (+00'02") | 417 / 822 |
| 3 | | 35'04" (+30'07") | 66 / 889 |
| 4 | | 05'21" (+00'24") | 407 / 1296 |
| 5 | | 05'26" (+00'29") | 409 / 1706 |
| 6 | | 19'56" (+14'59") | 99 / 1805 |
| 7 | | 05'28" (+00'31") | 820 / 2626 |
| 8 | | 28'37" (+23'40") | 74 / 2701 |
| 9 | | 05'40" (+00'43") | 823 / 3524 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
70.25 km 
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'59" | 00:06'59" |
| 2 | 06'44" | 00:13'43" |
| 3 | 07'15" | 00:20'58" |
| 3.5 | 06'02" | 00:24'08" |
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