瑪沙英雄 2016/06/19 訓練日誌 | Marathon's World

瑪沙英雄苗栗
ID 288260

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9.4 km | 01:14:35 | 07:57/km

日期: 2016-06-19 18:39 - 地點: 六合國小 - 卡路里: 734 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 06'54" / 07'10" / 07'30" / 09'07" / 07'58" / 08'05" / 09'20" / 07'46" / 07'53" / 07'46" /

6月累積里程 : 41.21 km

Asics KAYANO 21-Bule 累積 : 1004.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'10"	00:14'04"
3	07'30"	00:21'34"
4	09'07"	00:30'41"
5	07'58"	00:38'39"
6	08'05"	00:46'44"
7	09'20"	00:56'04"
8	07'46"	01:03'50"
9	07'53"	01:11'43"
9.4	07'45"	01:14'35"

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