4.2 km | 00:42:19 | 10:11/km日期: 2016-09-08 19:38 - 平均心率: 134 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 5404 - 平均步頻: 127 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 89%
Pace: 08'47" / 07'58" / 09'37" / 13'04" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'55" (+00'52") | 1001 / 1001 | 162 / 69 |
| 2 | | 08'03" | 1005 / 2007 | 166 / 74 |
| 3 | | 09'46" (+01'43") | 1002 / 3009 | 141 / 72 |
| 4 | | 13'32" (+05'29") | 1005 / 4014 | 77 / 95 |
| 5 | | 12'22" (+04'19") | 150 / 4165 | 90 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
106.77 km 
ASICS GEL-Cumulus 17 Lite-Show T5E9N 累積 :
3532.2 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'47" | 00:08'47" |
| 2 | 07'58" | 00:16'45" |
| 3 | 09'37" | 00:26'22" |
| 4 | 13'04" | 00:39'26" |
| 4.2 | 19'07" | 00:42'19" |
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