6.1 km | 00:55:08 | 09:06/km日期: 2024-09-05 19:15 - 平均心率: 135 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 26°C - 濕度: 88.8
Pace: 09'15" / 08'49" / 08'54" / 09'07" / 09'04" / 09'21" / 09'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'20" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'49" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'53" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'06" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'04" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'20" (+00'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'26" (+00'37") | 57 / 6057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 113.93 km
TCX 2.0 上傳 | 4 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 08'49" | 00:18'04" |
| 3 | 08'54" | 00:26'58" |
| 4 | 09'07" | 00:36'05" |
| 5 | 09'04" | 00:45'09" |
| 6 | 09'21" | 00:54'30" |
| 6.1 | 09'36" | 00:55'03" |
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