6.3 km | 00:38:42 | 06:06/km日期: 2016-09-12 19:07 - 平均心率: 128 - 卡路里: 382 Cal - 總步數: 6360 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 06'08" / 05'38" / 05'46" / 05'43" / 05'51" / 06'17" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" (+00'35") | 1005 / 1005 | 166 / 96 |
| 2 | | 05'36" | 1007 / 2013 | 165 / 107 |
| 3 | | 05'44" (+00'08") | 1004 / 3018 | 167 / 104 |
| 4 | | 05'58" (+00'22") | 1002 / 4020 | 164 / 101 |
| 5 | | 06'10" (+00'34") | 1002 / 5022 | 160 / 100 |
| 6 | | 06'30" (+00'54") | 1006 / 6028 | 162 / 94 |
| 7 | | 06'51" (+01'15") | 342 / 6371 | 160 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.59 km 
adidas 蘋果綠 累積 :
1029.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'38" | 00:11'46" |
| 3 | 05'46" | 00:17'32" |
| 4 | 05'43" | 00:23'15" |
| 5 | 05'51" | 00:29'06" |
| 6 | 06'17" | 00:35'23" |
| 6.3 | 09'41" | 00:38'42" |
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