Tsung-Lin, He 2013/09/15 訓練日誌 | Marathon's World

Tsung-Lin, He 新竹
ID 9021

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14.9 km | 01:41:08 | 06:46/km

日期: 2013-09-15 05:36 - 卡路里: 787 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 85%

Pace: 07'00" / 07'00" / 06'40" / 06'44" / 06'32" / 06'44" / 06'52" / 06'56" / 06'52" / 06'48" / 06'44" / 06'36" / 06'36" / 07'20" / 06'17" /

新竹

Tsung-Lin, He

·

9月累積里程 : 125.54 km

MIZUNO Wave Sayonara 累積 : 1056.5 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Min, Michelle 和其他 17 人說推

·

po-hao huang(449) 新鞋鞋踩三下喔^^

2013-09-15 08:18 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'00"	00:07'00"
2	07'00"	00:14'00"
3	06'40"	00:20'40"
4	06'44"	00:27'24"
5	06'32"	00:33'56"
6	06'44"	00:40'40"
7	06'52"	00:47'32"
8	06'56"	00:54'28"
9	06'52"	01:01'20"
10	06'48"	01:08'08"
11	06'44"	01:14'52"
12	06'36"	01:21'28"
13	06'36"	01:28'04"
14	07'20"	01:35'24"
14.9	06'17"	01:41'08"

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