10.0 km | 00:51:38 | 05:09/km日期: 2016-09-13 21:02 - 平均心率: 152 - 卡路里: 603 Cal - 總步數: 9008 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 76%
Pace: 05'36" / 04'46" / 04'54" / 04'59" / 04'57" / 05'24" / 04'59" / 04'56" / 05'02" / 05'42" / 19'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'34" (+00'43") | 1003 / 1003 | 174 / 102 |
| 2 | | 04'53" (+00'02") | 1006 / 2009 | 177 / 115 |
| 3 | | 04'52" (+00'01") | 1005 / 3014 | 178 / 115 |
| 4 | | 04'58" (+00'07") | 1006 / 4021 | 176 / 114 |
| 5 | | 04'54" (+00'03") | 1004 / 5025 | 175 / 116 |
| 6 | | 05'25" (+00'34") | 1000 / 6026 | 170 / 107 |
| 7 | | 04'58" (+00'07") | 1008 / 7034 | 175 / 114 |
| 8 | | 04'51" | 1003 / 8038 | 174 / 117 |
| 9 | | 05'03" (+00'12") | 1005 / 9044 | 173 / 114 |
| 10 | | 05'43" (+00'52") | 1000 / 10044 | 169 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
207.59 km 
adidas 蘋果綠 累積 :
1029.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 04'46" | 00:10'22" |
| 3 | 04'54" | 00:15'16" |
| 4 | 04'59" | 00:20'15" |
| 5 | 04'57" | 00:25'12" |
| 6 | 05'24" | 00:30'36" |
| 7 | 04'59" | 00:35'35" |
| 8 | 04'56" | 00:40'31" |
| 9 | 05'02" | 00:45'33" |
| 10 | 05'42" | 00:51'15" |
| 10.0 | 18'47" | 00:51'38" |
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