Chandler Lu 2016/09/14 訓練日誌

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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Chandler Lu

10.8 km | 00:59:18 | 05:28/km

日期: 2016-09-14 14:41 - 地點: 深坑 - 天氣: 雨打臉好痛, 被風吹著跑 - 卡路里: 605 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%

Pace: 05'47" / 05'31" / 05'24" / 05'37" / 05'21" / 05'12" / 05'46" / 05'08" / 05'27" / 05'43" / 05'12" /

瘋子無誤

9月累積里程 : 276.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), farmerboss 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	05'31"	00:11'18"
3	05'24"	00:16'42"
4	05'37"	00:22'19"
5	05'21"	00:27'40"
6	05'12"	00:32'52"
7	05'46"	00:38'38"
8	05'08"	00:43'46"
9	05'27"	00:49'13"
10	05'43"	00:54'56"
10.8	05'11"	00:59'18"

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