Chandler Lu 2016/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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10.4 km | 00:54:04 | 05:12/km

日期: 2016-09-16 06:39 - 地點: 深坑國中 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81%

Pace: 05'26" / 05'07" / 05'11" / 05'11" / 05'06" / 05'12" / 05'09" / 05'13" / 05'12" / 05'10" / 05'36" /

9月累積里程 : 276.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), 陳昱融和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'07"	00:10'33"
3	05'11"	00:15'44"
4	05'11"	00:20'55"
5	05'06"	00:26'01"
6	05'12"	00:31'13"
7	05'09"	00:36'22"
8	05'13"	00:41'35"
9	05'12"	00:46'47"
10	05'10"	00:51'57"
10.4	05'36"	00:54'04"

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