Chandler Lu 2016/09/16 訓練日誌 | Marathon's World

Chandler Lu 新北市
ID 9884

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10.0 km | 00:50:35 | 05:03/km

日期: 2016-09-16 17:40 - 地點: 深坑國中 - 天氣: 熱熱的 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 67%

Pace: 05'11" / 04'58" / 05'03" / 04'55" / 05'05" / 05'03" / 05'11" / 05'18" / 05'17" / 00'00" /

9月累積里程 : 276.93 km

GPX 上傳 | 8 years ago

shadow (LDS超馬團), 陳昱融和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	04'58"	00:10'09"
3	05'03"	00:15'12"
4	04'55"	00:20'07"
5	05'05"	00:25'12"
6	05'03"	00:30'15"
7	05'11"	00:35'26"
8	05'18"	00:40'44"
9	05'17"	00:46'01"
9.9	04'57"	00:50'35"

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