8.7 km | 01:00:57 | 07:02/km日期: 2024-10-02 06:03 - 平均心率: 126 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 79.5
Pace: 09'10" / 07'23" / 07'01" / 07'14" / 06'43" / 06'19" / 12'34" / 06'47" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'03" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'01" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'42" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'59" (+00'41") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'47" (+00'29") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'29") | 657 / 8657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 198.81 km
TCX 2.0 上傳 | 3 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 07'23" | 00:16'33" |
| 3 | 07'01" | 00:23'34" |
| 4 | 07'14" | 00:30'48" |
| 5 | 06'43" | 00:37'31" |
| 6 | 06'19" | 00:43'50" |
| 7 | 12'34" | 00:56'24" |
| 8 | 06'47" | 01:03'11" |
| 8.7 | 08'08" | 01:08'32" |
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