6.0 km | 00:31:14 | 05:09/km日期: 2016-09-24 06:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 77%
Pace: 05'32" / 05'16" / 04'56" / 05'10" / 05'13" / 04'54" / 04'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'18") | 2025 / 2025 |
| 2 | | 05'03" | 2020 / 4046 |
| 3 | | 05'03" | 2002 / 6048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
187.69 km 
ASICS TARTHERZEAL TS 3 累積 :
2070.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'16" | 00:10'48" |
| 3 | 04'56" | 00:15'44" |
| 4 | 05'10" | 00:20'54" |
| 5 | 05'13" | 00:26'07" |
| 6 | 04'54" | 00:31'01" |
| 6.0 | 04'27" | 00:31'14" |
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