6.1 km | 01:18:07 | 12:49/km日期: 2024-10-10 14:15 - 平均心率: 77 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 24°C - 濕度: 76.6
Pace: 20'32" / 17'29" / 235'10" / 19'26" / 12'44" / 12'48" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'16" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'46" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'49" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'43" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'48" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'24" (+00'51") | 86 / 6086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 274.79 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'32" | 00:20'32" |
| 2 | 17'29" | 00:38'01" |
| 3 | 235'10" | 04:33'11" |
| 4 | 19'26" | 04:52'37" |
| 5 | 12'44" | 05:05'21" |
| 6 | 12'48" | 05:18'09" |
| 6.1 | 13'25" | 05:19'19" |
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