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許進財
澎湖
ID 5527
170 位追隨者
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許進財
57.0 km
|
02:35:21
|
22.0 km/h
日期:
2016-09-25 08:39
-
總爬升:
275 m
-
卡路里:
1616 Cal
-
溫度:
27°C
-
濕度:
84%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'41"
(05'41")
10.43 (-29.57)
987 / 987
2
04'42"
(10'23")
12.90 (-27.10)
1007 / 1995
3
03'27"
(13'50")
17.39 (-22.61)
997 / 2992
4
02'59"
(16'49")
20.34 (-19.66)
1007 / 3999
5
03'11"
(20'00")
19.15 (-20.85)
1011 / 5011
展開計圈分析
6
02'37"
(22'37")
23.08 (-16.92)
1003 / 6014
7
02'39"
(25'16")
23.08 (-16.92)
1013 / 7027
8
02'41"
(27'57")
22.50 (-17.50)
1005 / 8032
9
02'38"
(30'35")
23.08 (-16.92)
1008 / 9041
10
02'35"
(33'10")
23.38 (-16.62)
1004 / 10046
11
02'18"
(35'28")
26.47 (-13.53)
1009 / 11055
12
02'33"
(38'01")
23.84 (-16.16)
1007 / 12062
13
02'41"
(40'42")
22.78 (-17.22)
1014 / 13077
14
02'14"
(42'56")
27.07 (-12.93)
1001 / 14079
15
02'19"
(45'15")
25.71 (-14.29)
988 / 15067
16
02'19"
(47'34")
26.09 (-13.91)
1006 / 16073
17
02'13"
(49'47")
27.07 (-12.93)
998 / 17072
18
02'09"
(51'56")
28.12 (-11.88)
1002 / 18074
19
02'24"
(54'20")
25.17 (-14.83)
1000 / 19074
20
01'43"
(56'03")
35.64 (-4.36)
1011 / 20086
21
01'30"
(57'33")
40.00
993 / 21080
22
01'36"
(59'09")
38.30 (-1.70)
1018 / 22099
23
09'28"
(01:08'37")
6.33 (-33.67)
996 / 23095
24
03'06"
(01:11'43")
19.35 (-20.65)
998 / 24094
25
02'12"
(01:13'55")
27.48 (-12.52)
1006 / 25101
26
01'50"
(01:15'45")
32.73 (-7.27)
996 / 26097
27
02'01"
(01:17'46")
30.00 (-10.00)
1004 / 27101
28
02'03"
(01:19'49")
29.75 (-10.25)
1013 / 28115
29
02'39"
(01:22'28")
22.50 (-17.50)
992 / 29107
30
03'18"
(01:25'46")
18.37 (-21.63)
1007 / 30115
31
02'34"
(01:28'20")
23.53 (-16.47)
1000 / 31115
32
02'31"
(01:30'51")
24.00 (-16.00)
1005 / 32121
33
02'21"
(01:33'12")
25.90 (-14.10)
1013 / 33135
34
02'57"
(01:36'09")
20.57 (-19.43)
1008 / 34143
35
02'48"
(01:38'57")
21.56 (-18.44)
1000 / 35143
36
02'14"
(01:41'11")
27.07 (-12.93)
1003 / 36147
37
03'14"
(01:44'25")
18.46 (-21.54)
991 / 37138
38
04'12"
(01:48'37")
14.34 (-25.66)
1002 / 38140
39
03'28"
(01:52'05")
17.48 (-22.52)
1008 / 39149
40
03'07"
(01:55'12")
19.35 (-20.65)
1004 / 40154
41
02'34"
(01:57'46")
23.53 (-16.47)
1002 / 41157
42
02'36"
(02:00'22")
22.93 (-17.07)
989 / 42147
43
02'19"
(02:02'41")
26.28 (-13.72)
1014 / 43161
44
02'55"
(02:05'36")
20.69 (-19.31)
1005 / 44166
45
02'01"
(02:07'37")
29.75 (-10.25)
991 / 45158
46
02'11"
(02:09'48")
28.12 (-11.88)
1019 / 46177
47
02'30"
(02:12'18")
23.84 (-16.16)
990 / 47168
48
02'04"
(02:14'22")
29.75 (-10.25)
1019 / 48187
49
02'00"
(02:16'22")
29.75 (-10.25)
989 / 49176
50
01'50"
(02:18'12")
33.03 (-6.97)
1007 / 50184
51
01'57"
(02:20'09")
31.30 (-8.70)
1012 / 51197
52
02'35"
(02:22'44")
23.23 (-16.77)
998 / 52195
53
02'12"
(02:24'56")
27.69 (-12.31)
1010 / 53206
54
01'50"
(02:26'46")
32.73 (-7.27)
997 / 54203
55
02'57"
(02:29'43")
20.69 (-19.31)
1014 / 55218
56
02'50"
(02:32'33")
21.30 (-18.70)
1000 / 56219
57
02'48"
(02:35'21")
16.98 (-23.02)
788 / 57008
9月累積里程 :
138.89 km
Android - HTC HTC_D820f 上傳
| 8 years ago
歐文決
,
瑪力歐🇹🇼🏃♂️🏃♂️
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
10.5
-4.6 %
2
12.8
3.6 %
3
17.3
4.5 %
4
20.1
8.7 %
5
19.1
5.0 %
6
23.2
-3.5 %
7
22.8
-4.4 %
8
22.4
1.8 %
9
23.2
-2.5 %
10
22.9
-2.3 %
11
26.7
2.8 %
12
23.5
4.8 %
13
22.8
5.5 %
14
27.3
-2.8 %
15
24.8
-1.8 %
16
27.5
-3.0 %
17
25.5
4.3 %
18
28.6
3.6 %
19
25.0
-3.0 %
20
34.0
2.2 %
21
40.9
1.8 %
22
37.9
-1.3 %
23
25.9
3.2 %
24
5.9
4.4 %
25
27.1
2.5 %
26
33.3
3.0 %
27
29.3
-3.7 %
28
29.8
3.1 %
29
23.1
-2.7 %
30
18.0
2.8 %
31
24.0
-2.3 %
32
24.5
4.2 %
33
25.0
-2.2 %
34
21.1
4.0 %
35
20.8
-2.6 %
36
27.3
-4.3 %
37
19.5
-2.6 %
38
14.1
3.0 %
39
17.6
6.2 %
40
18.3
-2.0 %
41
23.2
3.8 %
42
24.2
-2.0 %
43
24.0
-2.1 %
44
20.8
4.8 %
45
31.0
2.3 %
46
25.5
-4.8 %
47
25.7
-1.8 %
48
28.8
3.6 %
49
28.6
2.5 %
50
34.6
-1.4 %
51
32.7
-2.7 %
52
22.2
7.0 %
53
28.3
-2.4 %
54
33.3
-2.8 %
55
25.9
5.0 %
56
18.5
3.8 %
57.0
17.3
-2.4 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
|
01:25:02
|
05:49/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.2 km
|
00:39:42
|
06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
|
00:30:01
|
12.6 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:40
|
05:07/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:35
|
05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
|
02:29:02
|
06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
|
02:12:08
|
10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
|
00:56:25
|
05:58/km
林淦鈿（淦哥）
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3.6 km
|
00:35:43
|
09:55/km
Inna Chang
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2.1 km
|
00:13:09
|
06:16/km
林淦鈿（淦哥）
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5.0 km
|
00:29:59
|
05:59/km
王聖欣
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6.3 km
|
00:36:00
|
05:44/km
Inna Chang
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0.6 km
|
00:14:01
|
23:24/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:34:15
|
06:50/km
林淦鈿（淦哥）
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8.1 km
|
00:52:58
|
06:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:18:52
|
22:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:59
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:59
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:11:06
|
19.2 km/h
台中阿森
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10.1 km
|
00:49:49
|
04:55/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:34
|
04:45/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:49
|
05:01/km
Inna Chang
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|
04:19:33
|
06:06/km
Inna Chang
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2.7 km
|
00:52:14
|
19:05/km
王聖欣
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5.0 km
|
00:28:33
|
05:41/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇！四點就跑步"
林淦鈿（淦哥）
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13.0 km
|
01:28:45
|
06:49/km
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1.5 km
|
00:22:36
|
14:57/km
Inna Chang
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8.9 km
|
00:42:01
|
12.8 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:33
|
04:50/km
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57.0 km | 02:35:21 | 22.0 km/h
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