Nan 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Nan 新北市
ID 96323

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8.6 km | 00:46:11 | 05:22/km

日期: 2016-09-25 18:06 - 地點: 明新科大 - 天氣: 晴 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 06'11" / 05'20" / 05'32" / 05'11" / 05'08" / 05'16" / 05'13" / 05'09" / 05'17" /

9月累積里程 : 42.05 km

HEROES 累積 : 341.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

Rarry Lin 和 Hsu PoMin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'20"	00:11'31"
3	05'32"	00:17'03"
4	05'11"	00:22'14"
5	05'08"	00:27'22"
6	05'16"	00:32'38"
7	05'13"	00:37'51"
8	05'09"	00:43'00"
8.6	05'17"	00:46'11"

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