2.6 km | 00:30:40 | 11:52/km日期: 2024-10-13 19:01 - 平均心率: 137 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 120 - 溫度: 28°C - 濕度: 85.9
Pace: 12'10" / 12'46" / 09'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'17" | 488 / 488 |
| 2 | | 12'47" (+01'30") | 450 / 939 |
| 3 | | 13'01" (+01'44") | 434 / 1373 |
| 4 | | 13'00" (+01'43") | 426 / 1800 |
| 5 | | 12'02" (+00'45") | 410 / 2211 |
| 6 | | 08'42" | 370 / 2582 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 9.88 km
TCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 12'46" | 00:24'56" |
| 2.6 | 09'50" | 00:30'40" |
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