8.1 km | 00:43:12 | 05:18/km日期: 2024-10-15 06:58 - 平均心率: 127 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 26°C - 濕度: 93.1
Pace: 06'16" / 05'52" / 05'29" / 05'19" / 05'00" / 04'43" / 04'53" / 04'43" / 06'47" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
488.72 km 
Adidas Boston 12 white 累積 :
831.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'52" | 00:12'08" |
| 3 | 05'29" | 00:17'37" |
| 4 | 05'19" | 00:22'56" |
| 5 | 05'00" | 00:27'56" |
| 6 | 04'43" | 00:32'39" |
| 7 | 04'53" | 00:37'32" |
| 8 | 04'43" | 00:42'15" |
| 8.1 | 06'55" | 00:43'12" |
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