胡志帆 2024/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

胡志帆基隆
ID 792116

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8.0 km | 00:48:46 | 06:04/km

日期: 2024-10-14 21:08 - 卡路里: 530 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77.3

Pace: 06'15" / 05'58" / 05'58" / 06'10" / 06'09" / 06'07" / 05'59" / 06'09" / 19'10" /

10月累積里程 : 166.51 km

ASICS NOVABLAST 4 累積 : 233.7 km

Apple Watch 同步 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'58"	00:12'13"
3	05'58"	00:18'11"
4	06'10"	00:24'21"
5	06'09"	00:30'30"
6	06'07"	00:36'37"
7	05'59"	00:42'36"
8	06'09"	00:48'45"
8.0	08'53"	00:49'08"

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