2.0 km | 00:11:55 | 05:55/km日期: 2024-10-17 04:48 - 平均心率: 117 - 卡路里: 136 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 86.1
Pace: 06'04" / 07'24" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'29") | 400 / 400 |
| 2 | | 06'02" (+00'20") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'54" (+00'12") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'50" (+00'08") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'42" | 400 / 2000 |
| 6 | | 03'32" | 10 / 2009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
369.99 km 
XTEP 160X5.0 累積 :
381.7 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 07'24" | 00:13'28" |
| 2.0 | 03'20" | 00:13'30" |
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