張晉嘉 2024/10/26 訓練日誌 | Marathon's World

張晉嘉新北市
ID 665599

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6.8 km | 01:08:33 | 10:07/km

日期: 2024-10-26 07:34 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 119 - 溫度: 28°C - 濕度: 79.8

Pace: 08'22" / 09'09" / 09'02" / 09'06" / 09'38" / 09'37" / 16'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'14"

(08'14")

08'18"

990 / 990

2

09'17"

(17'31")

09'10" (+00'52")

1012 / 2002

3

09'02"

(26'33")

09'02" (+00'44")

998 / 3001

4

09'14"

(35'47")

09'06" (+00'48")

1013 / 4014

5

09'40"

(45'27")

09'36" (+01'18")

1005 / 5019

展開計圈分析

10月累積里程 : 52.23 km

ASICS Kayano 29 累積 : 370.3 km

Android - vivo V2347 上傳 | 2 months ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'22"	00:08'22"
2	09'09"	00:17'31"
3	09'02"	00:26'33"
4	09'06"	00:35'39"
5	09'38"	00:45'17"
6	09'37"	00:54'54"
6.8	16'13"	01:07'40"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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