9.1 km | 01:00:11 | 06:38/km日期: 2024-10-22 05:16 - 平均心率: 127 - 卡路里: 597 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 88.9
Pace: 07'23" / 06'42" / 06'45" / 06'53" / 06'51" / 06'47" / 06'44" / 06'22" / 05'27" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'41" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'46" (+01'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+01'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'22" (+00'56") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 56 / 9056 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
180.54 km 
小侯牌 Zero V01 累積 :
11978.1 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'42" | 00:14'05" |
| 3 | 06'45" | 00:20'50" |
| 4 | 06'53" | 00:27'43" |
| 5 | 06'51" | 00:34'34" |
| 6 | 06'47" | 00:41'21" |
| 7 | 06'44" | 00:48'05" |
| 8 | 06'22" | 00:54'27" |
| 9 | 05'27" | 00:59'54" |
| 9.1 | 05'16" | 01:00'12" |
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