12.1 km | 01:30:09 | 07:27/km日期: 2024-10-22 17:44 - 總爬升: 270 m - 地點: 壽山忠烈祠 - 天氣: 微風 - 平均心率: 150 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72.1
Pace: 07'55" / 07'10" / 06'55" / 08'12" / 06'06" / 07'34" / 07'24" / 07'47" / 09'02" / 07'13" / 08'53" / 07'19" / 10'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
157.95 km 
母子鱷魚 淺黃色第四代37號 累積 :
402.4 kmApple Watch 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 07'10" | 00:15'05" |
| 3 | 06'55" | 00:22'00" |
| 4 | 08'12" | 00:30'12" |
| 5 | 06'06" | 00:36'18" |
| 6 | 07'34" | 00:43'52" |
| 7 | 07'24" | 00:51'16" |
| 8 | 07'47" | 00:59'03" |
| 9 | 09'02" | 01:08'05" |
| 10 | 07'13" | 01:15'18" |
| 11 | 08'53" | 01:24'11" |
| 12 | 07'19" | 01:31'30" |
| 12.1 | 05'47" | 01:32'18" |
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