6.0 km | 00:42:58 | 07:08/km日期: 2024-10-25 06:07 - 平均心率: 160 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 91.2
Pace: 07'34" / 07'35" / 07'01" / 07'08" / 06'53" / 06'36" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
62.03 km 
Asics Magic Speed3 累積 :
111.3 kmApple Watch 同步 | 3 weeks ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'35" | 00:15'09" |
| 3 | 07'01" | 00:22'10" |
| 4 | 07'08" | 00:29'18" |
| 5 | 06'53" | 00:36'11" |
| 6 | 06'36" | 00:42'47" |
| 6.0 | 08'55" | 00:42'57" |
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