14.9 km | 01:25:18 | 05:44/km日期: 2016-10-05 06:15 - 地點: 澎湖白沙 - 天氣: 晴 - 平均心率: 161 - 卡路里: 936 Cal - 總步數: 14508 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80%
Pace: 05'59" / 05'51" / 05'35" / 05'36" / 05'44" / 05'23" / 05'44" / 05'34" / 06'16" / 05'45" / 05'52" / 05'36" / 05'39" / 05'38" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'57" (+00'34") | 1003 / 1003 | 165 / 101 |
| 2 | | 05'50" (+00'27") | 1001 / 2004 | 167 / 101 |
| 3 | | 05'34" (+00'11") | 1000 / 3005 | 169 / 105 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4006 | 171 / 104 |
| 5 | | 05'43" (+00'20") | 1002 / 5009 | 170 / 102 |
| 6 | | 05'23" | 1007 / 6017 | 171 / 108 |
| 7 | | 05'40" (+00'17") | 1001 / 7019 | 171 / 102 |
| 8 | | 05'34" (+00'11") | 1007 / 8026 | 172 / 104 |
| 9 | | 06'14" (+00'51") | 1008 / 9034 | 169 / 94 |
| 10 | | 05'43" (+00'20") | 1002 / 10037 | 170 / 102 |
| 11 | | 05'51" (+00'28") | 1001 / 11039 | 169 / 100 |
| 12 | | 05'33" (+00'10") | 1006 / 12046 | 170 / 105 |
| 13 | | 05'37" (+00'14") | 1004 / 13050 | 171 / 103 |
| 14 | | 05'37" (+00'14") | 1002 / 14053 | 171 / 104 |
| 15 | | 05'49" (+00'26") | 868 / 14921 | 170 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
191.33 km 
On cloud 累積 :
490.1 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'51" | 00:11'50" |
| 3 | 05'35" | 00:17'25" |
| 4 | 05'36" | 00:23'01" |
| 5 | 05'44" | 00:28'45" |
| 6 | 05'23" | 00:34'08" |
| 7 | 05'44" | 00:39'52" |
| 8 | 05'34" | 00:45'26" |
| 9 | 06'16" | 00:51'42" |
| 10 | 05'45" | 00:57'27" |
| 11 | 05'52" | 01:03'19" |
| 12 | 05'36" | 01:08'55" |
| 13 | 05'39" | 01:14'34" |
| 14 | 05'38" | 01:20'12" |
| 14.9 | 05'52" | 01:25'18" |
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