2.9 km | 00:22:54 | 07:49/km日期: 2016-09-13 11:55 - 總爬升: 143 m - 平均心率: 167 - 卡路里: 405 Cal - 總步數: 3812 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 76 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 05'51" / 08'40" / 09'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'54" | 1001 / 1001 | 168 / 100 |
| 2 | | 08'47" (+02'53") | 1000 / 2002 | 165 / 68 |
| 3 | | 08'50" (+02'56") | 924 / 2927 | 165 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 96.71 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 08'40" | 00:14'31" |
| 2.9 | 09'03" | 00:22'54" |
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