7.1 km | 00:43:29 | 06:07/km日期: 2016-10-05 05:41 - 地點: 晨間 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 7758 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 06'32" / 06'24" / 06'08" / 05'56" / 06'01" / 05'52" / 05'44" / 09'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 1000 | 177 / 86 |
| 2 | | 06'20" (+00'36") | 1008 / 2009 | 176 / 89 |
| 3 | | 06'06" (+00'22") | 1003 / 3013 | 178 / 91 |
| 4 | | 05'55" (+00'11") | 1000 / 4013 | 179 / 93 |
| 5 | | 06'01" (+00'17") | 1009 / 5023 | 179 / 92 |
| 6 | | 05'47" (+00'03") | 1001 / 6025 | 180 / 95 |
| 7 | | 05'44" | 1006 / 7031 | 181 / 95 |
| 8 | | 08'34" (+02'50") | 95 / 7126 | 142 / 82 |
10月累積里程 :
563.17 km 
asics 虎走 4 累積 :
1099.8 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'24" | 00:12'56" |
| 3 | 06'08" | 00:19'04" |
| 4 | 05'56" | 00:25'00" |
| 5 | 06'01" | 00:31'01" |
| 6 | 05'52" | 00:36'53" |
| 7 | 05'44" | 00:42'37" |
| 7.1 | 09'06" | 00:43'29" |
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