6.7 km | 00:44:49 | 06:39/km日期: 2024-10-30 10:20 - 平均心率: 152 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 91.7
Pace: 07'03" / 06'44" / 06'44" / 06'42" / 06'14" / 06'27" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'45" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'42" (+00'28") | 731 / 6731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.45 km 
ASICS TRATHEREDGE 虎走7 累積 :
1485.2 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'44" | 00:13'47" |
| 3 | 06'44" | 00:20'31" |
| 4 | 06'42" | 00:27'13" |
| 5 | 06'14" | 00:33'27" |
| 6 | 06'27" | 00:39'54" |
| 6.7 | 06'44" | 00:44'50" |
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